کراتین بد اس یکی از محصولات پرطرفدار در بازار مکملهای ورزشی است که به عنوان یک مکمل قدرتی و استقامتی شناخته میشود. این مکمل حاوی ترکیبی از چهار نوع کراتین پیشرفته است که به بهبود عملکرد بدنی در طول تمرینات کوتاه مدت و فشرده کمک میکند. این مکمل دارای طعمهای میوهای متنوع است که نوشیدنی با طعم لذیذی به شما ارائه میدهد. استفاده از کراتین بد اس در طول تمرینات قدرتی، بهبود قدرت و استقامت عضلات را تسریع میبخشد. همچنین، این مکمل میتواند به افزایش حجم عضلات کمک کند.
ترکیبات کراتین بد اس
| مقدار ماتریکسهای فعال در هر سروینگ استاندارد (۵ گرم) | درصد نیاز روزانه |
|---|---|
|
ماتریکس کراتین پیشرفته لاین بد اس (Advanced Creatine Matrix) ۵,۰۰0 میلیگرم (۵ گرم) (تلفیق مهندسیشده سورسهای کراتین واجد بالاترین نرخ کینتیک جذب شامل: کراتین مونوهیدرات میکرونیزه الترا-پیور، کراتین مالات [Tri-Creatine Malate] جهت کاتالیز چرخه کربس، کراتین هیدروکلراید [Creatine HCl] لغوکننده بار گوارشی و احتباس پف کثیف، و کراتین چلات منیزیم) |
** |
| • کراتین مونوهیدرات میکرونیزه (مش ۲۰۰ گرید دارویی) | ** |
| • تری-کراتین مالات (سورس بیو-ارگونومیک پایدار در اسید معده) | ** |
| • کراتین هیدروکلراید (انحلالپذیری نجومی و لغو نفخ معده) | ** |
|
ماتریکس تقویتکننده جریان خون و شاتل پمپ (Nitric Oxide Delivery Shot) تعبیه سیترولین مالات ارگانیک و ال-آرژنین الفا کتوگلوتارات (AAKG) جهت اتساع فوری عروق، افزایش پهنای پلاسما و شاتل رعدآسای کراتین به سارکوپلاسم سلول |
** |
** ارزش روزانه (DV) تعیین نشده است.
احتیاط کلینیکی جدی و هشدارهای پزشکی مانیتورینگ کلیوی: فقط برای استفاده بزرگسالان و بدنسازان هاردکور بالای ۱۸ سال واجد سلامت فیزیولوژیک. مصرف این مکمل هاردکور برای خانمهای باردار، مادران در دوران شیردهی و افراد زیر ۱۸ سال اکیداً ممنوع است. در صورت ابتلا به هرگونه نارسایی پیشرفته یا مزمن کلیوی (نظیر سندروم دفع پروتئین، افت نرخ GFR یا وجود سنگهای کلیوی کلسیمی/اگزالاتی)، اختلالات متابولیسم دفع اوره یا بیماریهای پیشرفته کبدی، از مصرف خودسرانه آن جداً خودداری فرمایید.
ضرورت حیاتی هیدراتاسیون: به دلیل وجود سورسهای چندگانه کراتین و فشار اسمزی جهت جذب بافتی، نوشیدن حداقل ۱۰ الی ۱۲ لیوان آب تصفیه شده در طول روز جهت تسهیل فیلتراسیون گلومرولی کلیه و بهینهسازی تورم سلولی کاملاً الزامی است. فراتر از دوز پیشنهادی مصرف نکنید. دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
راهنمای عملکرد علمی Bad Ass Creatine Advanced Matrix (300g): پودر کراتین ترکیبی لاین هاردکور کمپانی پرمیوم «بد اس»، مظهر تکامل فرمولاسیونهای ارگوژنیک و یکی از پیشرفتهترین فرآوردههای چندوجهی در بیوشیمی ورزشی جهان است که اختصاصاً با هدف **اشباع فوری ذخایر فسفاژن، انفجار قدرت و توان بیشینه (۱RM)، فعالسازی لغوناپذیر سوئیچ ژنتیکی مسیر mTOR، بازسازی اتمی مولکول انرژی ATP حین ستهای خردکننده و پدید آوردن دم عضلانی اسمزی چگال بدون یک گرم احتباس آب کثیف زیرپوستی** مهندسی و فرآوری شده است. بر خلاف کراتینهای مونوهیدرات سنتی که کینتیک جذب طویل و چالش گوارشی دارند، معماری بیولوژیکی کراتین بد اس با ترکیب استراتژیک اشکال پیشرفته کراتین، سیستم فیزیولوژیک فیزیک شما را از سه جبهه علمی مدیریت میکند:
۱. پمپ اتمی ماتریکس فسفاژن و سنتز رعدآسای مولکول سوخت سلولی ($$ATP$$): در حین جلسات فرساینده بدنسازی با وزنههای خردکننده، تارهای عضلانی انقباضی نوع ۲ در کمتر از چند ثانیه مولکول **آدنوزین تریفسفات ($$ATP$$)** را مصرف کرده و آن را به مولکول غیرفعال $$ADP$$ تبدیل میکنند. ترکیب کراتین مونوهیدرات میکرونیزه در کنار **تری-کراتین مالات** و **کراتین هیدروکلراید ($$HCl$$)** در این فرآورده، سورس غنی از گروه فسفات را فوراً وارد سارکوپلاسم عضلانی میسازد. این پشته بیولوژیکی با سرعت قطرهچکانی و خطی، گروه فسفات خود را به مولکولهای دهپلیته شده ADP اهدا کرده و آنها را فوراً به سوخت فعال ATP بازسازی مینماید ($$ADP + PCr \rightarrow ATP + Creatine$$)؛ این پدیده آستانه واماندگی را جابجا کرده و به شما اجازه میدهد استپهای قدرتی رکورد خود را در هم بشکنید.
۲. بایپاس اسید معده و لغو ۱۰۰ درصدی بار گوارشی با فناوری هیدروکلراید و مالات: بخش عمدهای از عوارض آزاردهنده کراتینهای ارزانقیمت شامل نفخ شدید شکم (Bloating)، دلپیچه، و تجمع لایههای آب کثیف زیرپوستی (که ظاهر بدنساز را پفکرده نشان میدهد)، ناشی از عدم انحلال پودر در اسید معده و تخریب آن به متابولیت بیخاصیت کراتینین است. تعبیه **کراتین هیدروکلراید** در کراتین بد اس، حلالیت پودر را تا چندین برابر در محیط مایع ارتقا میدهد. همچنین حضور اسید مالیک متصل به کراتین (مالات)، پایداری مولکول را در برابر اسید معده مانیتور کرده و با عبور مستقیم از دیواره گوارش، بار سیستم گوارشی را کاملاً لغو مینماید تا ذرات با بالاترین راندمان بیولوژیک جذب روده کوچک شوند.
۳. هایپرهیدراتاسیون درونسلولی و شاتل عروقی نیتریک اکسید (Cell Volumization Support): کراتین بد اس یک اسمولیت فوقالعاده قوی است. با تعبیه ماتریکس تقویتکننده **نیتریک اکسید (سیترولین و AAKG)**، عروق خونی منبسط شده و جریان خون پرفشاری پدید میآید. این شاتل عروقی، ذرات کراتین و املاح را با فشار اسمزی بالا به درون تارهای عضلانی پمپاژ میکند که برآیند آن **تورم سلولی (Cell Volumization)** پوستی، پُری چگالی عضلات و تحریک فاکتورهای رشد آنابولیک داخلی نظیر مسیر ژنتیکی **mTOR** است. این فرآیند مانع از تجمع آب زیرپوستی شده و کات عمیق ماهیچهها را حفظ میکند. نسخه ۳۰۰ گرمی شامل ۶۰ سروینگ غنی و کاملاً اقتصادی است. بهترین روش مصرف، روزانه ۱ سروینگ (۱ پیمانه = ۵ گرم) را بلافاصله پس از اتمام تمرینات سنگین بدنسازی (یا صبح زود به محض بیدار شدن در روزهای غیرتمرینی) در ۲۵۰ الی ۳۰۰ میلیلیتر آب یخ حل کرده و میل نمایید.
مزایای مصرف کراتین بد اس ترکیبی
- افزایش انرژی عضلانی
- بهبود جذب و اثربخشی
- فزایش قدرت و حجم عضلانی
- کاهش تجمع آب زیرپوستی
- کاهش خستگی
- مناسب برای ورزشکاران با اهداف خاص
- کاهش دوز مورد نیاز
مقدار و زمان مصرف کراتین بد اس
- برای مصرف کراتین ترکیبی برند بد اس، یک پیمانه پودر (حدود 5.7 گرم) را با 150 میلی لیتر آب مخلوط کنید. این مخلوط را قبل از شروع تمرینات ورزشی خود بنوشید تا بهترین نتایج را برای عضلات و انرژی خود به دست آورید.
- اگر شما یک ورزشکار حرفهای یا علاقهمند به ورزش هستید، مصرف کراتین ترکیبی برند بد اس میتواند به شما در بهبود عملکرد ورزشی و افزایش حجم عضلات کمک کند. با این حال، قبل از شروع مصرف هر گونه مکمل ورزشی، بهتر است با متخصص تغذیه یا مربی ورزشی خود مشورت کنید.
احتیاط های قبل از مصرف کراتین بد اس ترکیبی
- افراد زیر 18 سال و خانم های باردار و شیرده نباید از این مکمل استفاده کنند
- این مکمل را در معرض نور مستقیم خورشید و رطوبت به هیچ عنوان قرار ندهید
- افرادی که دارای بیماری های کبدی و کلیوی هستند باید تحت نظر پزشک از مکمل های ورزشی استفاده کنند
- پیشنهاد میشه مکمل کراتین بد اس ترکیبی بیشتر از دوز مصرفی توصیه شده استفاده نشود
منبع:
https://www.badassnutrition.eu/en/all-products/2-bad-ass-crea-300-g.html








دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.