ویتامین B6 و ویتامین C دو ویتامین مهم هستند که می‌توانند در کاهش خستگی و کسالت و پشتیبانی از متابولیسم طبیعی تولید انرژی مؤثر باشند. این دو ویتامین از اهمیت بسیاری برخوردار هستند و در آمینو انرژی M99 برند گالوانایز حضور دارند، ویتامین B6 یکی از ویتامین‌های مهم گروه B است که در فرآیند تبدیل مواد غذایی به انرژی نقش دارد. این ویتامین در سلامتی پوست، مو، کبد و سیستم عصبی بسیار مؤثر است. همچنین، ویتامین B6 باعث افزایش سطح سرتونین می‌شود که می‌تواند بر روحیه و استرس تأثیرگذار باشد، از طرفی دیگر، ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که می‌تواند از آسیب‌های زیادی که بر اثر استرس و آلودگی هوا به بدن وارد می‌شود، جلوگیری کند. همچنین، این ویتامین می‌تواند جذب آهن را افزایش دهد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند، یکی از مکمل‌های معروف حاوی ویتامین B6 و ویتامین C، آمینو انرژی M99 برند گالوانایز است. این مکمل علاوه بر داشتن مواد مؤثر با کیفیت بالا، دارای طعم لذیذی است که می‌تواند مصرف آن را به یک تجربه لذت‌بخش تبدیل کند.

ترکیبات آمینو انرژی M99 برند گالوانایز

مواد تشکیل‌دهنده آمینو انرژی M99 گالوانایز عبارت‌اند از:

• ال-لوسین
• ال-گلوتامین
• ال-ایزولوسین
• ال-والین
• (اسید سیتریک بی آب)
• طعم (میوه گرمسیری)
• بتا آلانین،
• ال-تائورین
• ال-آرژنین
• ال سیترولین
• طعم‌دهنده‌ها
• شیرین‌کننده‌ها
• کافئین بی آب طبیعی از دانه‌های قهوه
• ال هیستیدین HCL
• ال لیسین HCL
• ال متیونین
• ال -ترئونین
• ال-تریپتوفان
• ال-تیروزین
• اسید اسکوربیک
• تری کلسیم فسفات
• عصاره کاملیا سیننسیس (برگ)
• قهوه روبوستا

مزایای مصرف آمینو انرژی M99 گالوانایز

• افزایش انرژی و تمرکز
• تأمین اسیدهای آمینه ضروری
• تقویت ریکاوری عضلات
• افزایش قدرت و استقامت
• کمک به هیدراتاسیون بدن
• چربی‌سوزی و کنترل وزن

مقدار و زمان مصرف آمینو انرژی M99 گالوانایز

• قبل از تمرین: برای افزایش انرژی و تمرکز.
• بعد از تمرین: برای تسریع ریکاوری و بازسازی عضلات.
• مقدار مصرف معمولاً 1 تا 2 پیمانه در 200-300 میلی‌لیتر آب است (مطابق با توصیه شرکت تولیدکننده یا مربی ورزشی).

احتیاط های قبل از مصرف آمینو انرژی M99 گالوانایز

• افراد زیر 18 سال و خانم های باردار و شیرده نباید از این مکمل استفاده کنند
• این مکمل را در معرض نور مستقیم خورشید و رطوبت به هیچ عنوان قرار ندهید
• افرادی که دارای بیماری های کبدی و کلیوی هستند باید تحت نظر پزشک از مکمل های ورزشی استفاده کنند
• پیشنهاد میشه مکمل آمینو انرژی M99 گالوانایز بیشتر از دوز مصرفی توصیه شده استفاده نشود

منبع:

https://a1protein.com/product/galvanize-nutrition-m99-amino-energy-25-servings-275g/

https://www.battleboxuk.com/supplements/galvanize-m99-essential-amino-acid-matrix-fortified-with-energizers/