پروتئین وی بی اس ان سینتا 6 اج
یا BSN Syntha-6 Edge Protein Powder
یک پودر پروتئینی چندمنبعی است که در هر سروینگ
24 گرم پروتئین
فراهم میکند.
Protein Matrix این محصول ترکیبی از Whey Protein Concentrate،
Whey Protein Isolate، Hydrolyzed Whey Protein،
Calcium Caseinate، Micellar Casein و Milk Protein Concentrate است.
نسخه 48 سروینگ همچنین
11 گرم آمینواسید ضروری طبیعی
از جمله BCAA و EAAهای موجود در پروتئین فراهم میکند.
Syntha-6 Edge یک Whey Isolate خالص نیست
اگر روی نام محصول عبارت Protein Powder میبینی، نباید آن را با Whey Isolate تکمنبعی اشتباه گرفت.
این محصول یک
Protein Matrix چندمنبعی
است که شامل Whey Concentrate، Whey Isolate، Hydrolyzed Whey،
Milk Protein و دو فرم Casein میشود.
BSN Syntha-6 Edge در یک نگاه
| نام کامل | BSN SYNTHA-6 EDGE Protein Powder |
| Protein | 24 g |
| Essential Amino Acids | 11 g |
| تعداد سروینگ | 48 سروینگ |
| Serving Size | حدود 36 تا 40 گرم، بسته به طعم |
| Calories | حدود 150 تا 160 kcal بسته به طعم |
| Allergens | Milk و Soy |
Protein Matrix سینتا 6 اج از چه چیزهایی ساخته شده؟
در این محصول فقط یک نوع پروتئین استفاده نشده است.
BSN چند منبع لبنی را در یک Protein Matrix ترکیب کرده است:
Syntha-6 Edge برای چه هدفی طراحی شده؟
تکمیل پروتئین روزانه
هر سروینگ 24 گرم پروتئین فراهم میکند تا رسیدن به هدف روزانه پروتئین سادهتر شود.
ریکاوری تمرینی
دریافت کافی پروتئین در کنار تمرین مقاومتی به حفظ و ساخت پروتئین عضلانی کمک میکند.
پروتئین چندمنبعی
ترکیب Whey و Casein باعث میشود محصول از چند نوع پروتئین لبنی تشکیل شده باشد، نه یک منبع منفرد.
11 گرم Essential Amino Acids یعنی چه؟
طبق لیبل BSN، هر سروینگ SYNTHA-6 EDGE حدود
11 گرم آمینواسید ضروری
فراهم میکند.
BCAAها نیز بخشی از همین پروتئین هستند و بهصورت
naturally occurring
از منابع پروتئینی محصول تأمین میشوند.
بنابراین EDGE یک مکمل BCAA جداگانه نیست؛
آمینواسیدهای آن بخشی از پروتئین کامل موجود در پودر هستند.
Nutrition Facts نمونه Chocolate Milkshake
اعداد زیر مربوط به نسخه 48 سروینگ Chocolate Milkshake هستند.
طعمهای دیگر ممکن است کمی تفاوت داشته باشند.
| ماده مغذی | در هر سروینگ 40g |
|---|---|
| Calories | 160 kcal |
| Protein | 24 g |
| Total Carbohydrate | 6 g |
| Total Fat | 4 g |
| Total Sugars | 2 g |
| Sodium | 190 mg |
| Calcium | 170 mg |
چرا وزن اسکوپ و کالری روی بعضی قوطیها فرق دارد؟
ترکیبات طعمدهنده روی وزن سروینگ و بعضی مقادیر Nutrition Facts اثر میگذارند.
برای مثال، نسخه 48 سروینگ Vanilla Milkshake حدود
36g در هر اسکوپ و 150 kcal
دارد، در حالی که Chocolate Milkshake جدیدتر
40g در هر اسکوپ و 160 kcal
دارد.
در هر دو نسخه مقدار پروتئین
24 گرم
است.
Syntha-6 Edge برای چه کسانی مناسبتر است؟
- افرادی که برای تکمیل پروتئین روزانه به یک شیک 24 گرمی نیاز دارند.
- ورزشکاران قدرتی، بدنسازی و تمرینات مقاومتی.
- افرادی که ترکیب Whey و Casein را به یک منبع پروتئین منفرد ترجیح میدهند.
- کسانی که طعم و بافت Milkshake-style برایشان اهمیت دارد.
- افرادی که به دنبال بسته 48 سروینگی هستند.
نقطه قوت اصلی BSN Syntha-6 Edge چیست؟
EDGE برای کسی طراحی نشده که فقط دنبال بیشترین درصد پروتئین ممکن در هر گرم پودر باشد.
تمرکز این محصول بیشتر روی
ترکیب چندمنبعی پروتئین، طعم، بافت و مصرف راحت روزانه
است.
24 گرم پروتئین در هر سروینگ مقدار مناسبی برای یک شیک پروتئینی است،
اما به دلیل وجود Creamer و ترکیبات طعمدهنده، این محصول از نظر کالری، کربوهیدرات و چربی مثل Whey Isolate خالص نیست.
اگر هدفت Lean Protein خالصتر است
یک Whey Isolate با درصد پروتئین بالاتر و چربی و کربوهیدرات کمتر ممکن است انتخاب مناسبتری باشد.
اگر طعم، بافت و ترکیب Whey + Casein برایت مهمتر است، Syntha-6 Edge جذابتر میشود.
روش مصرف BSN Syntha-6 Edge
طبق لیبل محصول،
حدود یک اسکوپ را با
4 تا 5 اونس مایع سرد
که تقریباً معادل
120 تا 150 میلیلیتر
است مخلوط کنید.
برای پروتئین و کالری بیشتر میتوان از شیر کمچرب یا بدون چربی استفاده کرد.
تعداد سروینگ روزانه ثابت و یکسانی برای همه وجود ندارد.
مقدار مناسب باید بر اساس پروتئین دریافتی از غذا و نیاز روزانه فرد تعیین شود.
تقریباً چند اسکوپ برای شما کافی است؟
وزن و مقدار تقریبی پروتئینی که روزانه از غذا دریافت میکنی را وارد کن.
موتور کینگبادی کسری تقریبی را محاسبه میکند و فقط نتیجه نهایی را نشان میدهد.
kg
g
این محاسبه برای افراد فعال بزرگسال یک تخمین عمومی است و هدف آن فقط مشخص کردن مقدار تقریبی مکمل برای پر کردن کسری پروتئین غذایی است.
آلرژنها و ترکیبات مهم
فرمول اصلی SYNTHA-6 EDGE حاوی
Milk و Soy
است.
بعضی طعمها ممکن است آلرژنهای اضافی داشته باشند.
برای مثال Cookies & Cream میتواند حاوی Wheat باشد.
بنابراین هنگام خرید طعم خاص، لیبل همان طعم را بررسی کنید.
سوالات متداول Syntha-6 Edge
هر اسکوپ چند گرم پروتئین دارد؟
هر سروینگ نسخه 48 سروینگ 24 گرم پروتئین فراهم میکند.
Syntha-6 Edge وی ایزوله است؟
خیر. Whey Protein Isolate یکی از اجزای Protein Matrix است، اما محصول شامل Whey Concentrate، Hydrolyzed Whey، Casein و Milk Protein نیز میشود.
هر سروینگ چند کالری دارد؟
بسته به طعم حدود 150 تا 160 کالری. Chocolate Milkshake حدود 160 کالری و Vanilla Milkshake حدود 150 کالری دارد.
چند سروینگ در قوطی وجود دارد؟
این صفحه برای نسخه 48 سروینگ تنظیم شده است.
آیا BCAA دارد؟
بله، BCAA و سایر EAAها بهصورت طبیعی در پروتئینهای محصول وجود دارند. لیبل مجموع 11 گرم Essential Amino Acids را اعلام میکند.
بهترین زمان مصرف چه موقع است؟
BSN محصول را برای استفاده در طول روز یا شب معرفی میکند. مهمتر از زمان دقیق، رسیدن به مقدار پروتئین روزانه است.
با آب مصرف شود یا شیر؟
با آب کالری کمتری دریافت میکنید. استفاده از شیر پروتئین و کالری شیک را افزایش میدهد و بافت غلیظتری ایجاد میکند.
آیا برای رژیم کاهش وزن ساخته شده؟
خیر. روی لیبل محصول صراحتاً ذکر شده که این محصول بهعنوان مکمل غذایی استفاده شود و برای کاهش وزن طراحی نشده است.
نکات مصرف
این محصول حاوی شیر و سویا است.
در صورت حساسیت غذایی، رژیم پزشکی، بیماری زمینهای یا محدودیت مصرف پروتئین، قبل از استفاده ترکیبات همان طعم را بررسی کنید.
پودر پروتئین مکمل رژیم غذایی است و جایگزین غذای متنوع و کامل نیست.
SYNTHA-6 EDGE
24 گرم پروتئین از Protein Matrix چندمنبعی، 11 گرم آمینواسید ضروری و 48 سروینگ با طعم و بافت Milkshake-style.

دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.