آیس گلوتامین اف‌ای یک مکمل حرفه‌ای و خوش‌طعم از برند معتبر FA Engineered Nutrition است که برای پشتیبانی از فرایند ریکاوری، تقویت عضله‌سازی و حمایت از سیستم ایمنی طراحی شده است. این محصول از گلوتامین خالص به همراه الکترولیت‌های ضروری تشکیل شده و یکی از گزینه‌های محبوب بین ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور به شمار می‌رود.

یکی از ویژگی‌های منحصر‌به‌فرد آیس گلوتامین اف‌ای، طعم فوق‌العاده آن است که برخلاف بسیاری از مکمل‌های مشابه، مصرف روزانه آن را دلپذیر می‌کند.

مزایای آیس گلوتامین اف‌ای (Ice Glutamine FA)

1. ✅ تسریع بازسازی عضلات پس از تمرینات شدید و سنگین

2. ✅ پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن در دوره‌های تمرینی سنگین

3. ✅ افزایش حجم عضلانی خشک از طریق بهبود احتباس نیتروژن

4. ✅ حاوی الکترولیت‌ها برای تأمین آب و املاح بدن

5. ✅ طعم یخ‌زده جذاب که مصرف مکمل را لذت‌بخش‌تر می‌کند

6. ✅ مناسب برای دوره‌های کات، حجم، یا حفظ عضله در رژیم غذایی

ترکیبات آیس گلوتامین اف‌ای (Ice Glutamine FA)

در هر وعده (۱۰ گرم پودر):

• ۵۰۰۰ میلی‌گرم گلوتامین خالص (L-Glutamine)

• الکترولیت‌های ضروری شامل سدیم، پتاسیم، منیزیم

• بدون شکر و چربی

• طعم‌های یخی مختلف: آلبالو، انگور، لیمو و…

📦 بسته‌بندی: ۴۰۰ گرم – مناسب برای ۴۰ سروینگ
🥤 قابلیت انحلال سریع در آب – بدون ته‌نشینی

مقدار و زمان مصرف آیس گلوتامین اف‌ای (Ice Glutamine FA)

✅ دوز پیشنهادی:

• ۱۰ گرم (یک پیمانه) در روز، قابل تقسیم به دو وعده ۵ گرمی

🕒 بهترین زمان‌های مصرف:

1. بعد از تمرین: کمک به بازیابی عضله و کاهش خستگی

2. قبل از خواب: پشتیبانی از ترمیم عضلات در طول خواب

3. صبح ناشتا: به‌ویژه در رژیم‌های کم‌کالری برای محافظت عضلانی

💡 برای جذب بهتر، می‌توانید آیس گلوتامین اف‌ای را با BCAA یا پروتئین وی ترکیب کنید.

نکات احتیاطی آیس گلوتامین اف‌ای (Ice Glutamine FA)

• برای افراد زیر ۱۸ سال توصیه نمی‌شود

• بانوان باردار یا شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند

• در صورت وجود بیماری زمینه‌ای، به‌خصوص کلیوی یا کبدی، با پزشک مشورت شود

• بیش از دوز پیشنهادی استفاده نشود

• دور از نور، رطوبت و در دمای اتاق نگهداری گردد

آیس گلوتامین اف‌ای (Ice Glutamine FA) مناسب چه افرادی است؟

• ورزشکارانی که به دنبال ریکاوری سریع‌تر و عملکرد بهتر عضلات هستند

• بدنسازانی که تمرینات پرفشار دارند و نیاز به مکملی موثر دارند

• کسانی که در دوره رژیم یا کات هستند و به حفظ عضله اهمیت می‌دهند

• افرادی که به دنبال طعم دلنشین و مصرف آسان مکمل‌های ورزشی هستند